Здоровый и Красивый Стиль жизни!

Продукты питания функционального назначения.

функциональные продукты питания

не будь по жизни Ослом!

 

Доброго времени суток Друзья и Коллеги!

Этой статьей начинаю исследование нового современного тренда в подходе к основам правильного сбалансированного питания.

Не стану мучить Вас диетами и рекомендациями. Постараюсь изложить суть подхода к понятию – Продукты питания функционального назначения.

Что это такое и как это понимать, как это использовать на благо себя родного!

Еще, пожалуй, поставлю перед собой задачу освещение некоторых рецептов  здорового питания.

Но главная цель – Понять! Как это воспринимать и как к этому подходить!

Да! Чуть не забыл - Посмотрите на название моего сайта: Здоровый и Красивый Стиль жизни.      А чуть правее - Здоровье, мудрых гонорар!      Оно написано мной 2 года назад. Запомните его .....

Ну-с! Поехали.

В данной статье мы рассмотрим, что в этом направлении делается в России, далее будем исследовать и зарубежные аналоги.

Я умышленно называю "продукты питания функционального назначения" избегая заезженного слова "БАДЫ" - то есть биологически активные активные добавки.

Данное выражение у нас в России, благодаря нечистоплотности ряда компаний, получило незаслуженный негативный оттенок.

Буду всячески разубеждать Вас в этом!

Сначала определение –

Продукты питания функционального назначения – это продукты питания, в изготовлении которых участвуют только продукты природного происхождения, которые должны входить в ежедневный рацион питания человека.

Данные продукты выполняют не только энергетическую функцию, но и (а это главное) обеспечивают улучшение здоровья и самочувствия, снижая риск тех или иных заболеваний.

Маленькое отступление – я пишу данную статью в терминах и понятиях, которые ранее использованы при освещении глобальной темы – основы правильного сбалансированного питания! Если кому то, что то не понятно! Рекомендую – вернуться к ранее опубликованным статьям данной тематики.

Ну-с! Дальше.

Так вот, такие продукты питания оказывают значительное влияние на одну или несколько функций человеческого организма, а так же отдельных органов и систем.

Что собственно и определяет – функциональные продукты питания.

Вот как то так!

Ещё Гиппократ говаривал в стародавние времена – «Ваша пища должна быть лекарством, а Ваше лекарство должно быть пищей».

Как правило, основу функционального питания составляют:

- цельное мытое зерно –

  • Пшеницы
  • Риса
  • Гречихи
  • Овса
  • Проса
  • Кукурузы

В различные сочетания выше перечисленной основы продуктов питания функционального назначения добавляют натуральное биологически активное сырьё:

  • Топинамбур
  • Расторопшу
  • Спирулину
  • Ламинарию
  • Кедровые и грецкие орехи
  • Тыква
  • Шиповник
  • Виноградные косточки
  • Перга
  • Шрот
  • Лен
  • Стевию

Определенной технологией получают натуральный продукт с функциональным лечебно – профилактическим действием.

Особая ценность, как подчеркивают специалисты, заключена в том, что ни на одной стадии приготовления продукта питания функционального назначения – не применяется обработка сырья действием высоких температур.

Биологически активные компоненты, входящие в состав того или иного продукта питания функционального назначения, не разрушаются, как при обычном приготовлении пищи, под воздействием высоких температур.

Важно Помнить! Перед употребление готового продукта питания функционального назначения. Варить и разводить кипятком! Нельзя! Как правило, это продукты моментального приготовления!!!

Сухую смесь разводят  -

  • Холодным молоком
  •  Кисломолочными продуктами
  • Овощными или фруктовыми соками
  • Различных бульонах
  • Кипяченной воде

Температура разбавителя не должна быть выше 60 градусов по Цельсию.

К таким растворам рекомендуют добавлять по вкусу:

  • Мёд
  • Сахар
  • Соль
  • Кусочки фруктов
  • Растительное или сливочное масло

Посмотрите фильм - Здоровье, мудрых гонорар!  Смотрите!  Размышляйте!  Действуйте!


В следующей статье мы рассмотрим, что об этом говорят специалисты. Но, я так думаю, что специалисты не главное.

Мы так же про исследуем отзывы тех, кто непосредственно употребляет данные продукты. Причем наша задача будет состоять в том, какими недугами страдал человек и как ему помог прием продуктов питания функционального назначения.

А Вас, я попрошу, мой внимательный читатель, комментировать и задавать вопросы. А для кого я тут стараюсь? Поэтому помогайте! Мне это Важно!

Ждите продолжение Обязательно Будет!

P.S. Прочитайте и запомните другой слоган размещённый в названии сайта - "Живи, помня, как коротка жизнь!"

Не укорачивай её сам... или хотя бы продли ...

Бесплатные советы продления жизни - Нажми!

 

 

 

 

 

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

17 комментариев к записи “Продукты питания функционального назначения.”

  1. Здравствуйте, Николай Байкалов! Надеюсь, это Вы 🙂 Перешла к Вам на блог по ссылке, оставленной в комментариях на моем блоге. Но у Вас так и не нашла упоминания Вашего имени, даже зайдя на страничку «Обо мне»… Всегда думала, что имя должно стоять в самом начале повествования своей жизненной истории…И, кстати, картинки у Вас там тоже пропали…А так хотелось полюбоваться, с кем имею честь познакомиться! 🙂

  2. Светлана:

    Аббревиатура БАД во мне тоже вызывает неприязнь. Хотя, по сути, ничего плохого в них нет. Впрочем, хорошего тоже

  3. Lady Fox:

    Согласна Бады не вызывают доверия и я не верю в их силу

  4. мой опыт приема бадов был очень отрицательный, хотя сейчас что такое бады? дополнительные полезности в принципе, те же витамины — просто многие ждут от них чудес и выздоровления, а чуда нету, вот и отворачиваются

    в комплексе лечения или поддержания — почему бы и нет?

    для лечения — категорически нет

    • bna:

      Применять, БАДы ( я их называю продукты питания функционального назначения) необходимо после медицинского обследования у специалиста гомеопата или специалиста по резонансной терапии. Профилактика заболеваний и активизация активных функций организма, при приеме продуктов питания функционального назначения основано на принципах восточной медицины (в основном китайской). Ожидать быстрого исцеления просто абсурд. В начале принятия решения — использования в питании продуктов питания функционального назначения, необходимо познакомиться, понимать и воспринимать подходы к лечению организма восточной медициной. Тогда непонимания и возможных ошибок и разочарований не будет.

  5. а у меня вопрос — если человек придерживается здорового образа жизни, не курит, не пьет, здоровая пища… то есть ли необходимость в БАДах?

    • bna:

      Есть известная аксиома — Нет абсолютно здоровых людей, есть не обследованные. И второе основной постулат восточной медицины — Предотвратить заболевание, профилактика, нормальное сбалансирование функционирование всех систем организма.

  6. Нат.:

    Доброго вам времени суток)

  7. Не пить, не курить, стараться питаться правильно — в сегодняшних реалиях этого недостаточно. При такой обедненности в витаминах и минералах продуктов питания, нам ежедневно нужно употреблять 50 кг еды, чтобы обеспечить организм всем необходимым. Разве это возможно? Потому и появились эти продукты особого назначения, чтобы помочь организму справиться с проблемами по здоровью. И неправильно говорить о лечении БАДами, организм сам способен себя вылечить, если ему в этом не мешать. Есть такое шутливое выражение: «Если пациент решил выжить, медицина здесь бессильна!»
    Настоящие, качественные БАД действительно могут помочь (и помогают) организму справиться с проблемами, но если мы будем продолжать так же питаться и жить, как и до приема БАД (что, собственно и привело нас к тем проблемам по здоровью, которые имеются), то что же тогда удивляться, что заболевание снова и снова возвращается? Одна и та же причина всегда приводит к одному и тому же следствию.

  8. Мы продолжаем исследование функциональных продуктов питания, начатое в статье ранее.

  9. производим продукты функционального назначения !!!

Оставить комментарий

Хочу Всё Знать. Полезные Советы
Рейтинг@Mail.ru