Здоровый и Красивый Стиль жизни!

Польза грецких орехов с медом.

Продолжая тему  об основах правильного питания, продуктах для правильного питания - разберем известные с доисторических времен - грецкие орехи и мед.

Польза грецких орехов с медом

Еще много лет назад была доказана польза грецких орехов для здоровья человека. В древних рукописей знахарей не раз было написано, что этот плод применяли для восстановления людей страдающих истощением, в сочетании с молоком его применяли для выведения токсинов из организма и лечения несварения желудка, язвы желудка.

Польза грецких орехов с медом-

основы правильного питания

продукты для правильного питания

Зеленые плоды использовали для борьбы с внутренними паразитами.

Соединение грецких орехов с медом  считалось лучшим народным лекарством для лечения туберкулеза, предотвращения заболеваний сосудов и склероза. Сок кожуры с медом использовался для лечения заболеваний полости рта и ангины.

На сегодняшний день медицина использует накопленный опыт предков и применяет грецкие орехи с медом для воздействия на сосудисто-сердечную систему человека.

Благодаря своим свойствам мед обеспечивает лучшее проникновение веществ в клетки, стимулирует работу сосудов, предотвращает мигрень. 

Польза грецких орехов с медом-

основы правильного питания

орехи и мед

Мед как проводник, берет полезные вещества орехов и, проникая с ними в мембрану клетки, усиливает действие этих веществ.

Для тех, кто хочет укрепить свое сердце рекомендуется использовать смесь меда, грецкого ореха и изюма. Такое трио полезных продуктов помогает уничтожать всевозможные уплотнения в сосудистой системе, повышает их эластичность, не дает образовываться бляшкам, которые могут привести к атеросклерозу.

Польза грецких орехов с медом-

основы правильного питания

грецкие орехи с медом

 Помимо этого орех способствует питанию мозга и помогает ему облегчить передачу нервных импульсов. Это касается и тканей сердца, только для него лучше использовать мед осенних сортов.

Не менее полезным считается витаминная смесь – чернослив, курага, грецкий орех с медом. Она спасает от малокровия и помогает бороться с ревматизмом и анемией, является отличным способом укрепления иммунной системы человека, придать энергию всему организму.

Смесь может употребляться в чистом виде или использоваться при изготовлении кондитерских изделий. На полках современных магазинов часто можно встретить специальные медовые композиции , приготовленные по народным рецептам с добавлением различных компонентов.

Они оформлены в красивые, иногда подарочные упаковки, так как нет ничего лучше вкусного и полезного подарка.

Польза грецких орехов с медом-

основы правильного питания

грецкий орех

В своем составе орехи содержат большое количество клетчатки и масел, которые способствуют улучшению работы кишечника. Они необходимы кормящим матерям, пожилым людям, людям подверженным запорам, больным малокровием, тем, кто имеет проблемы с печенью или кишечником.

Однако, очень увлекаться орехами тоже не рекомендуется, из-за большого содержания клетчатки могут начаться спазмы сосудов или головные боли.

Поэтому за один прием нужно употреблять 3-4 ореха. Не стоит употреблять в сутки больше 10 плодов. Также нужно запомнить, что максимальное усвоение орехов организмом происходит только при длительном тщательном пережевывании.

Каждый из нас должен заботиться о своем здоровье, не допуская развития заболевания. Для этой цели отличным решением являются народные средства.

основы правильного питания

мед и орехи

-Польза грецких орехов с медом

Одно из них – грецкие орехи с медом. Такое лакомство имеет приятный вкус и очень полезно. Смесь можно приготовить самому или приобрести готовые медовые композиции в магазине.

Регулярное употребление в пищу этих продуктов, поможет предотвратить развитие многих заболеваний и укрепить иммунную систему человека.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

9 комментариев к записи “Польза грецких орехов с медом.”

  1. Как ни странно но первый раз о пользе грецких орехов я узнал от своих бабушек. Именно они еще где-то на подсознании заложили информацию, что орехи с медом — это вкусно и полезно, но не более 3-х в день. В комплексе с полезными свойствами натурального меда, употребляя в прикуску, получается мощное противовирусное средство для нашего организма, особенно сейчас при частой смене погоды. Сам часто применяю лечебные свойства ореха при воспалении уха, и конечно свойства зеленых орехов от расстройства — более эффективного и безвредного средства я еще не встречал.

  2. Люблю и орешки и мед , вкусное лекарство получается.

  3. не знал о таком лекарстве, буду иметь ввиду. Судя по всму очень вкусно получается.

  4. Спасибо за полезную информацию! Люблю как орехи так и мед, но вместе я их не пробовал. Спасибо!!!!

  5. Я тоже очень люблю орехи и мед.У меня внуки любят такое лакомство.Очень вкусно и очень полезно

  6. Лобар:

    Я люблю орехи и мёд но незнала что они в большом количестве вредны

  7. Мармарис:

    В орехи в меде — самый популярный сувенир из Турции. И вкусно и полезно, и подарить не стыдно хоть начальнику, хоть другу.

  8. AlfredOi:

    Хороший сайт, который даёт всем посетителям важную и нужную информацию, играет не последнюю роль в развитии вашего бизнеса. Главное, чтобы ресурс был доступен в любом поисковике в любое время. Такого можно достигнуть, используя хороший веб хостинг, который обеспечит бесперебойную работу вебресурса, хранение большого объёма информации долгое время.

  9. Кладезь полезных веществ, содержащихся в шиповнике, делает его прекрасным средством, в том случае, когда необходимо применить средства народной медицины для лечения или профилактики всевозможных заболеваний. В этих целях плоды шиповника, их отвары и настойки, применяются с глубокой древности. Так  при каких же заболеваниях полезен шиповник?

Оставить комментарий

Хочу Всё Знать. Полезные Советы
Рейтинг@Mail.ru